キレイは中から💛
健康管理☆
いつの間に・・・(>_<)
腕やお尻太ももにぼこぼことした跡・・・ 放置するとどんどん蓄積されていく・・・
そう！女性の天敵セルライト
セルライトが大きくなると→毛細血管が衰え血流が滞るため冷え性になる
水分や老廃物が血管外に漏れ出てむくみや肥満の原因になる
セルライトをマッサージや機械で除去できるのは一過性のことであり、またすぐに再発してしまいます。
根本的な改善のためには内面からのアプローチも必要！！
食事の改善、リンパの流れを良くするタンパク質を摂ると良いでしょう♪
一番良いタンパク質は「アルブミン」タンパク質の60％を占めているアミノ酸
↓
脂肪酸やホルモンを必要部位に運搬してくれる（脂肪分解）
血管外に水分が流出するのを防いでくれる（むくみ減少）
リンパが流れ免疫力向上！！
アルブミン摂取からのリンパマッサージでセルライト撃退🎵